2017年

1月

31日

心に響く

 

先日「しんそう療方」の施術にお越しくださったMさんからご丁寧に翌日、お電話を頂きました。『実は、少し前から心臓に不調が出ていて、それ以来なんとなく深い呼吸ができなくなっていたのが、施術を受けてから以前のようにゆったりと呼吸ができるようになってとても嬉しい』というものでした。みなさん整体のような感覚で整形外科的な不調を改善にいらっしゃる方がほとんどですが、実は「しんそう療方」は内科的な症状にもとてもよく効きます。私も実際、開業させてもらってから不整脈のある方、心臓の手術が必要だった方2名の患者さんも不整脈がなくなり嬉しい喜びがありました。

 

Mさんはお電話の際『こころに響く施術でした』と仰ってくださいました。とても丁寧に暮らしをされてる80代の女性の方から、そんな風に表現をしてもらえて私も本当に嬉しかったです。

 

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2017年

1月

30日

今日のマヤ暦

 

昨日は暖かい一日でしたね。我が家の猫は寒い冬のよるは毎晩一緒にお布団に入ってくれるのですが温かいためかここ数日は来てくれず....。寒くないのは嬉しいですが、そこだけはちょっとさみしい感じです。実は昨夜も...。

 

今日はどんなエネルギーが流れてるんだろう?とマヤ暦を調べてみると、『疎外を超えるには受ける側から与える側にまわること。過度の期待は不平不満につながる。集中すると完成に近づく』とありました。たしかに「なんだかさみしいな」と感じるときは、なにもせずただ待ってるときかも。だったら自分から動こうと思ったら、もうすっかりさみしさなんて消えてます。ただ何もしないで待ってて期待してちゃダメ。今日はそんなことを意識するとよいエネルギーの流れに乗れるようですね。

 

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2017年

1月

26日

満願の湯へ

 

私には少しアレルギーのような皮膚トラブルがありまして、生徒さんのYさんからのおすすめで『秩父の満願の湯』へ、週末に息子と行って来ました。長瀞のすぐ近くでした。いままで知らなかったなぁ~。

 

 

本当に噂通りの『美肌湯』で痒みのあった炎症した肌もすっかり落ち着きました。さっそく感動して現地でケースを買い、すぐ近くの源泉スタンドで20ℓ温泉水を購入。我が家は初心者なので1ケースでしたが、みなさん車にびっしりと容器を積み重ねてて『プロだなぁ~』と息子と一緒にまた感動。

 

 

秩父はパワースポット巡りの女子旅でもちょっと話題になっているらしく、レトロな街中には気になるお店もあったのですが息子はしぶしぶ...。なので次回は女子旅もいいかも。こちらの喫茶店には唯一、同伴してくれました。とても素敵な落ち着いた女性オーナーの方が経営されていて、バッハの音楽が静かに流れる彼女の雰囲気そのままにとても落ち着く、デザートも珈琲も最高に美味しいお店でした。ぜひまた行きたいです。(店内の写真は素敵すぎて遠慮しました!!)

 

 

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2017年

1月

19日

からだに優しいもの

 

最近とてもインフルエンザが流行っているようです。MANASでも何人かの方がレッスンをお休みされています。自分でできる予防法も以前とは変化していますね。うがいがあまり効果がないといわれるようになり、緑茶をこまめに服用したり、口内細菌が免疫力に関係することから歯磨きの大切さが見直されたりしています。予防注射をしていてもかかってしまう方もいるので自分の免疫力を向上させるしかないようです。MANASレッスンでも行っていますが横隔膜を動かす『腹式呼吸』もとても効果があるようです。腹式呼吸は副交感神経を優位にするリラックス効果もありますから、免疫力と一番関係の深い「ストレス」にもよいですよね。

 

 

いつもレッスン終了後にお茶をお出ししていますが、みなさんからお茶請けを頂くこともあります。写真左が、Kさんお手製のビスケットです。ほのかな甘さがとても美味しかったです『甘酒を作ったので、あまった麹を米粉などと混ぜてドライフルーツも入れて焼いてみました』。聞いていても普段からお菓子作り経験のない私にはKさんの言葉がなかなか耳に入ってこないのがざんねんです。笑

そして、写真右の干し芋はYさんからご実家の茨木のお土産です。これも素材の味が生きていてお砂糖なしとは思えないほど自然な優しい甘さでした。ふたつとも、レッスン後の身体に自然にすっと入ってくる優しい味でした。本当に身体によいものは食べた瞬間から体内に吸収され栄養になる感覚があります。(逆にそうでない食べ物は食べた瞬間は美味しくても、なんだか後から消化器系に負担がのこる感じがしますよね)どうもご馳走様でした!!

 

 

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2017年

1月

18日

炊き出し

 

先日、息子の通う中学で毎年恒例の『豚汁』を作るPTA企画があり、私は担当だったため朝から仕事をお休みにして参加して来ました。ひとクラス約40人の豚汁はこんな感じ。鍋の大きさのわりには火力があまり強くなく、かなり長い時間をかけてじっくりと作ったお味は本当によく火も通っていて味も染み込み最高の美味しさでした~!!味付けも作り方もシンプルなのにこの美味しさ。みなさんで作りながら『子育てもこんな感じであまり調味料のように手を加えずじっくり見守って素材の(子供たちの)味を引き出した方がいいんだろうね』なんて話にまで飛び火しちゃうくらい美味しかったです。笑

 

おかわりにも来てくれて、あっという間にお鍋の中は空っぽになりました。

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2017年

1月

14日

ゲーム感覚で進む

 

マヤ暦では今日は『ゲーム感覚で楽しみながら困難を乗り越える』というエネルギーが流れているようです。私はこれまでいろいろなことが起きたとき「人生には必要なことしか起きないから大丈夫」と自分に何度も言い聞かせながらツライ時もそう考えて進んできました。ところが先日、しんそう療法の施術にヒーリングのお仕事をされている方がお越しになりその際「違いますよ、人生で起こることはすべていいことです」と教えてくださいました。衝撃的でした~!!たしかに物事の受け取り方ひとつで、現実が変わっていくことってたくさんありますもんね。『脳が自分の人生をつくる』という本を読んだことがあります。なにかの出来事が起きた時に「あ~いやだなぁ」と感じるか、「あ、でもこれって勉強になった」と考えるか。脳の思考パターンが幸せ回路に進んでいきますからね。私もとても納得できました。

 

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2017年

1月

13日

考え込まないこと

 

昨夜の満月は本当にとても綺麗でしたね~。うっとりとしてしまいました。子供を通して知り合ったTさんから用事がありメールをもらいましたが、『お月様が綺麗だね』とひとこと添えられていて、以前からTさんといると自然な親しみを感じ、ほんわかした気持ちになれたのですがやっぱり「仲間」なんだなぁと意識してしまいました。

今日のマヤ暦のエネルギーは『所有欲を捨てることで本当の信頼を得る。考え込まずに進むこと』とあります。人間はいろいろなことを頭で処理して答えを出そうとしますが、昨夜の満月を見上げてるときの私の心はとても自然体で、頭の中は空っぽ、ゆったりと深呼吸を無意識にしていました。

 

 

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2017年

1月

12日

認識の幅を広げる

 

ひとは自分のわかっている範囲内で、物事を判断しようとしてしまいます。大切なことも、それぞれの過去の経験から出来上がっている、その時の自分が感じるままについ判断を下そうとしますが、認識の幅を広げるとさらにもっと理解力が深まって、のびのびとしたスペースが作れるはずです。私も出会ったひとたちとそんな風に接していけたらと思います。

 

 

レッスンに通ってくださっている九州のご実家に帰省されていたYさんから『かんころ餅』を頂きました。1cm幅くらいにスライスしてから弱火で焼くと美味しいみたいです。私も初めてなので、来週のレッスンで皆さんと頂けるのが楽しみです。ありがとうございました~!!

 

 

こちらはアロマにお越しのHさんから頂きました。お正月らしいパッケージの中身はセレクトされた美味しそうな洋菓子でした。ラスクが有名なお店だと思うのですが他にもいろいろあるんですね。ごちそう様でした!!

 

 

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2017年

1月

08日

異国の空気

 

昨日アロマにお越し下さったSさんは、お正月にご家族で初めての台湾旅行へ行かれたようでした。私も台湾は経験はないのですが映画やテレビなどで夜の屋台「夜市」の印象が強く、食べ物が美味しいイメージがありました。が、Sさんは『とにかく、常にむせ返るようなむわ~っとした空気と香辛料のにおいが苦手で大変だった』と、昨日は胃腸や消化器系がスッキリ整う精油をお選びになりました。水と空気って重要なんだなぁって。人間その二つは避けては生きれませんからねぇ。

『でもコレは美味しかったわよ』と本場の烏龍茶をお土産に頂きました。笑

 

 

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2017年

1月

04日

昨年末のできごと

 

年末に、私が昔からお世話になっている千葉在住のSさんのお宅へ息子を連れて恒例のお泊まり会に行きました。年に1、2度の会ですが何人かで集まりわいわい楽しみます。今回は、ひとり500円のプレゼントを用意して初のプレゼント交換をしました。あみだくじにして子供たちに線を書かせましたがよくわかってないようで左側はどう進めばよいのか迷子です。

 実はよく見ると、この「あみだくじ」は服用薬の袋のウラに書かれてあって。このあと知らずにごみ箱へポイっとされてしまい、皆で大事な薬を必死に探すという事件に発展しました!!なんとか無事に見つかってよかったですがみんなで苦笑い。

 

私は最近、また多肉植物に目覚めてて今回もこんなプレゼントにしました。

(植物って本当に呼吸してるんですよね、ビニールでラッピングするとすぐに呼吸で曇ってしまうからわかります) みんなのお家で元気に育ってね。

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2017年

1月

03日

今年も宜しくお願いします

 

あけましておめでとうございます。年々、時の流れの速さに驚きますがもう新年を迎えて3日です。嗚呼、日々を大切に暮らしていきたいものですね。

 

今年はなんとあの古民家カフェ『木ぐらし』さんの「おふくろのおせち」を購入させて頂けました。というのも、来年からは販売も検討されているようですが、今年は関係者の方々にほとんど材料費のみという神対応でこっそり販売されてるのを、たまたま年末に「しんそう療方」の施術の出張で伺ったときに情報を聞き、ごり押しして1つ分けていただいたんです。笑

美味しかったです~!!!ひとつひとつ丁寧に作られているのがわかり、頂いていて優しい気持ちになれるから不思議です。ごちそう様でした!!来年の正式販売を大いに期待しています。

元旦の薄暗くなった頃に、息子と地元の「氷川神社」へ散歩がてら初詣へ。

最近、年末のおかめ市の時にも感じましたが街の住民が増えたのがよくわかります。マンションもたくさん建ちましたもんね。賑やかなのは素敵なことですが...混雑を避けてあえて時間帯をずらしたのが正解でした。人もまばらで静か、厳かな雰囲気の神社は神聖な感じがしました。いまは川口市に合併しましたが、以前の鳩ケ谷市だった頃の名残りなのかな?今年は酉年だからかな?「鳩おみくじ」が可愛かったです。上を目指して飛んでいけ~!!

 

昨年末のお礼が伝えられず、こんなに時間が経ってしまいましたが、レッスンに通ってくださっているYさんがお孫さんの名前入りでクッキーを注文されたそうで私たちも頂いてしまいました。『あおいちゃんクッキー』可愛くて美味しかったですよ~。ありがとうございました。

こちらは年末にアロマにお越しのAさんからクリスマスプレゼントにシャンパンをいただいてしまいました。久し振りにこんな高級なシャンパンを頂きかなりひとりハイテンションに。ゆっくり味わいながら夢のようでした。笑

Aさん、素敵なお気遣いありがとうございました。

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