今年もお世話になりました

今週で、MANASの今年のレッスンも終わりました。皆さまにはこの一年も本当にお世話になりました。身体を動かすだけではなく、色々な方たちとの会話を通して考え方、感じ方、じぶんの内面も整えて頂けたような気がしています。ひとりでは見つけられなかった「こたえ」を皆さんと一緒に探していけることに本当に心からの感謝です。来年もまた宜しくお願い致します。

 

昨日は冬至でした。一年でいちばん夜が長い日で、スピリチュアルな世界では「昼=顕在意識、夜=潜在意識」と考えられていて自分の内面を見つめるのに適している時期だそうです。別の言い方をすれば、これからどんどん日が伸びていくので「太陽の誕生日」とも捉えられます。面白いですよね~。ほんとうにいつも思いますが全ては自分の捉え方次第。

 

(上の写真は、レッスンにご参加いただいているBさんが『いちじくの甘露煮』をみなさんに作ってきて下さいました。ドライフルーツは栄養も豊富で女性は大好きですからみなさん大喜び!!)

 

 

こちらのチョコレートは、しんそう療方の施術にお越しくださったMさんから頂きました。80代の女性とは思えないくらい、いつもとても姿勢も良くカッコいい素敵な方です。とくにどこかが痛いというわけではありませんが、お好きなタイミングでメンテナンスにいらしてくださっています。Mさんを見ていると自然と私も背筋が伸びる感覚があり、人生のヒントをもらえます。遠いところからいつもありがとうございます。

 

 

ご夫婦でレッスンにご参加のTさんからおすそ分けの美味しそうな林檎を頂きました。嬉しかったです。いつもごご馳走様です。

 

 

よるヨガにご参加のYさんから皆さんに差し入れでいただいた甘食パンです。食べてみるとマドレーヌのような食感と味でした。美味しかったです。

 

 

こちらも、よるヨガにご参加いただいているMさんから皆さんにと頂きました。チョコレート味のままどおるです。優しいお菓子ですよね~癒されました。

 

 

みなさまのおかげで今年も色々な美味しいものをいただけました!!ご馳走様でした~!

 

今日のマヤ暦のエネルギーは『許しと愛』がテーマです。どんな問題にでも誠実に対応して許し、受け容れる日。マザーテレサの言葉をご紹介します。

 

 

人はしばしば
不合理で、非論理的で、
自己中心的です。
それでも許しなさい。
人にやさしくすると、
人はあなたに何か隠された
動機があるはずだ、
と非難するかもしれません。
それでも人にやさしくしなさい。
成功をすると、
不実な友と、
本当の的を得てしまうことでしょう。
それでも成功しなさい。
正直で誠実であれば、
人はあなたをだますかもしれません。
それでも正直に誠実でいなさい。
歳月を費やして作り上げたものが、
一晩で壊されてしまうことに
なるかもしれません。
それでも作り続けなさい。
心を穏やかにし幸福を見つけると、
妬まれるかもしれません。
それでも幸福でいなさい。
今日善い行いをしても、
次の日には忘れられるでしょう。
それでも善を行い続けなさい。
持っている一番いいものを分け与えても
決して十分ではないでしょう。
それでも一番いいものを
分け与えなさい。