げんきをくれるひと

おはようございます。今日は第5週目なのでヨガレッスンはおやすみです。玄関先の植物が先日の台風で少し荒れていたので、だいぶ成長して長く伸びてしまった部分の手入れをしました。ミニ薔薇が咲いていたので今朝はこんな感じで摘みました。私は昔からお花よりもグリーンが好きです。

 

先月から月一回で、知人のKさんがご自宅で料理教室を開かれたので通わせていただくことになりました。昨日は、そのK先生が我が家の包丁をピカピカに研いでくださったのでお宅へ取りに伺ったらお茶をいただき、お喋りをして帰って来ました。年齢も離れているのにいつもお喋りしているととても楽しくて知らないうちに元気をもらえます。そういうのってありますよね。私も誰かを元気にできるようなひとになりたいなぁ。

 

『首の調子が悪くて』と、お電話をいただき古民家カフェ「木ぐらし」さんのIさんがしんそう療方の施術へお越しくださいました。(お店特製の水出しアイスコーヒーいただきました!!)聞けば、毎晩暑くて寝苦しいのでアイス枕を首の下に当てたまま寝ている、とのこと。お身体全体はそんなにバランスが悪くはなかったのでもしかしたら首の冷やし過ぎが原因かもとお伝えしました。私も使う時は「冷たくなったなぁ~」と感じたらすぐやめるように気を付けています。気持ちいいけど、首は大事な部分なので冷やしすぎには注意ですよ。